Zdrowe słodycze - to warsztaty składające się z dwóch części edukacyjnej i kulinarnej. W części edukacyjnej dzieci przypomniały jakie jest miejsce słodyczy w piramidzie żywienia. Słuchały aforyzmów, które prowadziły do wniosku, że przyczyną dolegliwości i chorób jest nadmierne spożywanie słodyczy.
Omawialiśmy, dlaczego nadmiar cukru szkodzi i co możemy zrobić, aby jeść go mniej. Dzieci poznały zamienniki cukru tradycyjnego oraz alternatywy sklepowych słodyczy. W części kulinarnej przedszkolaki przygotowywały zdrowe owsiane ciasteczka z bakaliami oraz kuleczki daktylowo- migdałowe w wiórkach kokosowych. Wszystkie zdrowe smakołyki znalazły swoje miejsce na wigilijnym stole.
.jpg)